Antrenmanını, öğününü ve kilonu tek yerde takip et
FitLog; salondaki setlerini, günlük kalorini ve kilo eğrini aynı ekranda toplar. Arkadaşlarınla birlikte kaydettiğin antrenman ikinize birden yazılır.
Set set antrenman
Programını gün gün kur, salonda "Başla"ya bas; her seti ağırlık ve tekrarıyla kaydet. Yarıda kalan antrenman uygulamayı kapatsan da kaybolmaz.
Uyum sağlayan kalori hedefi
Hedefin sabit bir formülden değil, gerçek kilo eğrinden hesaplanır. Kilon beklediğinden yavaş düşüyorsa hedef kendini günceller.
Hızlı öğün girişi
Yüzlerce hazır yiyecek, barkod okuyucu ve haftalık öğün planı. Plandaki öğünü işaretle, sayaç anında güncellensin.
Kilo eğrisi, günlük tartı
Günlük dalgalanma yerine trend çizgisini görürsün — haftalık gerçek değişim hızın ve tahmini enerji harcaman ile birlikte.
Arkadaşlarınla
Arkadaş koduyla ekle, birlikte antrenman kaydet. Arkadaşların yalnızca antrenman hareketliliğini görür; kilon ve öğünlerin sana özeldir.
Apple Sağlık ile çift yönlü
Kilo, antrenman ve öğünlerin Apple Sağlık'a yazılır; adım ve aktif enerjin oradan okunur. İzin verirsen çalışır, istediğinde kapatırsın.
Hesap ve gizlilik
FitLog'a e-posta ya da parola vermeden başlarsın — uygulama açılışta anonim bir hesap oluşturur. Verilerini birden fazla cihazda kullanmak ya da kalıcı hale getirmek istersen dilediğin zaman Profil sekmesinden Apple ile Giriş'i bağlayabilirsin.
Hesabını ve tüm verilerini uygulama içinden tek dokunuşla silebilirsin. Reklam yok, izleme yok, veri satışı yok. Ayrıntılar için Gizlilik Politikası'na bakabilirsin.
Sağlık uyarısı
FitLog bir takip aracıdır. Kalori hedefleri ve antrenman önerileri genel formüllerden üretilir; teşhis, reçete ya da tedavi planı değildir. Yeni bir antrenman veya beslenme programına başlamadan önce doktoruna ya da yetkin bir sağlık uzmanına danış.